50 formas simples e fáceis de poupar energia
Quer a maior motivação seja o combate às alterações climáticas, ou a poupança na fatura da eletricidade e gás, hoje em dia faz cada vez mais sentido usar energia de forma consciente. Neste artigo, partilho convosco 50 formas de reduzir o consumo de energia
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Abaixo vão encontrar 50 formas de poupar energia, sendo que a maioria delas pode ser aplicada de modo fácil e rápido. Dividi-as por 5 temas: climatização da casa, limpeza e higiene, luz e eletricidade, infraestrutura renovável, e outros.
Se este tema vos interessa, aconselho também a espreitarem o meu e-book “Uma Cozinha Mais Sustentável” no qual, entre outras coisas, partilho várias ideias para poupar energia na cozinha.
Vamos às dicas?
Climatização da casa
Distribuir têxteis pela casa (ex: tapetes, almofadas, carpetes) para ajudar no isolamento
Reforçar camadas de roupa, antes de ligar aquecedores
Isolar portas e janelas
Aproveitar o calor residual do forno para aquecer a casa, deixando a porta aberta
Ter camas e sofás encostados a paredes interiores, onde estão mais protegidos do frio, em vez das que estão em contacto com o exterior
Utilizar um termostato inteligente
No verão, evitar usar o forno em períodos do dia mais quentes
No caso de se ligar sistemas de climatização, experimentar reduzir (no inverno) ou aumentar (no verão) ligeiramente a temperatura, por exemplo 1ºC
Limpar filtros do ar condicionado
Manter fechadas as divisões que estão a ser climatizadas
Ou manter fechadas as divisões que não precisam de ser climatizadas (ex: quartos de visitas, salas de jantar, escritório)
Colocar uma almofada comprida ("chouriço") ao longo da base das portas exteriores, para ajudar no isolamento
Fechar estores no verão, quando não está ninguém na divisão, para baixar a temperatura e reduzir necessidade de utilizar ar condicionado ou ventoinhas
Fechar cortinados durante ao anoitecer no inverno, para criar mais uma camada de contenção do calor
Limpeza e Higiene
Utilizar máquinas de lavar loiça e roupa com a carga completa
Utilizar programas Eco nas máquinas de lavar loiça e roupa
Manter eletrodomésticos limpos (filtros das máquinas de roupa e parte de trás de frigoríficos)
Descongelar o congelador, caso tenha acumulado uma camada grossa de gelo
“Passar a ferro” a roupa com o vapor do banho (pendurar durante o banho)
Secar roupa no estendal, em vez da máquina de secar
Repensar a necessidade de lavar roupa logo depois da primeira utilização. Muitas peças de roupa apenas precisam de arejar para poderem ser utilizadas mais uma vez
Diminuir a temperatura do banho/duche
Diminuir a temperatura dos ciclos de lavagem da roupa, quando possível
Reduzir a duração dos duches
Instalar redutores de caudal nas torneiras e chuveiros
Nível "pró": experimentar banhos de água fria 😂
Luz e eletricidade
Optar por lâmpadas LED
Caso existam várias fontes de luz na mesma divisão (vários candeeiros de teto, candeeiros de chão, de mesa, etc.), ligar apenas uma
Desligar extensões elétricas com botão
Optar, quando fizer sentido, por blocos de tomadas com temporizador
Apagar a luz sempre que se sai de uma divisão
Utilizar luz solar ao máximo, e acender a luz só quando for estritamente necessário
Desligar aparelhos em standby
Diminuir a luminosidade dos ecrãs
Desligar Wi-Fi, bluetooth e dados móveis quando não são necessários
Colocar os aparelhos eletrónicos (como computadores e telemóveis) em modo de poupança de bateria
Evitar deixar computadores em modo pausa - desligar totalmente quando não estão em uso
Instalar sensores de presença em locais com passagem frequente e em que a luz pode mais facilmente ser deixada ligada (ex: corredores)
Desligar luzes exteriores (varandas, jardins, quintais)
Evitar ou reduzir luzes decorativas, por exemplo no Natal
Infraestrutura renovável
Utilizar iluminação solar nas zonas exteriores da casa
Construir ou comprar um forno solar
Utilizar uma powerbank solar para recolher energia e carregar pequenos eletrodomésticos mais tarde
Instalar um sistema de energia solar ou geotérmica em casa
Outros
Andar a pé
Andar de bicicleta
Quando for necessário usar o carro, tentar fazer várias tarefas necessárias na mesma viagem
Utilizar secadores de cabelo apenas se for estritamente necessário
No momento de comprar eletrodomésticos ou outros aparelhos eletrónicos, ter em conta a sua eficiência energética (este é um tema que aprofundo no e-book “Uma Cozinha Mais Sustentável”)
Consumir conscientemente, reduzir o desperdício e reutilizar mais